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【火鸟发飙截图了。】
【火鸟终于露出本性了。】
【我心目中火鸟的淑女形象，被主播毁掉了。】
【主播，你也快露出本性啊！】
【主播你也发飙啊，男人一把，和火鸟对打，我想看主播变身口水怪吐口水。】
【变身口水怪吐口水+1】
李天龙看着左眼前那些看热闹不嫌事大的观众，他可在尘埃遗迹中见识过火鸟的实力。李天龙还是有自知之明的，和火鸟打起来，估计他连火鸟一招都接不下就被打残了。
四个硬邦邦的黑馒头一样的食物，还有两杯水摆在金属桌上，就是今晚的晚餐。
“那个，以后我们能改善些伙食吗？”李天龙嚼着有一股霉味的黑馒头，喝了一口水后说着。
“明天我要给我们俩人去报名参加光辉学院的入学招生考试，要用掉两个C级能量石。并且接下来的十天估计我们接不了任务，没有新的生活来源。
你想吃好的可以给你两个选择，你不报名能省下一个C级能量石，之后的一个月里可以顿顿吃大餐，或是明天去野外沙漠中猎杀变异兽，用猎杀到的变异兽换取食物。”火鸟也咬了口馒头，出声说着。
“那个，其实这黑馒头还挺好吃的。不用改善伙食了。”李天龙如同品尝美味一样，咬着黑馒头说道。
“吃完了早点休息，明天一早起来跟我锻炼。”火鸟说着。
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晚饭结束后，火鸟和李天龙各自躺在他们的单人床上，火鸟接下来的举动让观众以及李天龙失望了。
火鸟竟然在她小床外面，弄了个布帘子挂上，挂好帘子后火鸟在在帘子内换了衣服睡觉。
【福利没了，万恶的布帘】
【主播，去掀开布帘啊！】
【掀开布帘，美妙的世界就在你眼前。】
【掀开布帘+1】
【主播别做禽兽不如】
李天龙躺在了自己床上没有下床，之前火鸟放下布帘时候，他可看到火鸟那把锋利的匕首放到了枕头边上。
李天龙闭上眼睛，开始看左眼前和圣堂的对话框，此时对话框内，已经传过来一张大的人体穴位图了，并详细标注了穴位的名称。
李天龙认真的记忆着这些穴位，原本在地球上就有武侠梦的李天龙，还是对这些穴位静脉内容有一点点的了解，不过那时候都是通过网络随便收搜图片着看的。
现在看到这幅圣堂传过来的清晰的人体穴位对照图，可比之前他网上搜索的好了数倍。
一个小时的时间，圣堂不断地给李天龙发些人体正反面的穴位图，还有一些人体的立体图，并对每个穴位的位置和功效进行详细的讲解。。
{关于人体穴位今天就先记到这，明天想办法找个活人来给你练手一下，实践联系能记忆的更快了。先开始精神力锻炼吧。}圣堂。
{好，你描述下这精神力怎么锻炼。}李天龙问着。
{锻炼前我这有一段已经翻译成汉语的梵文，你不用管它是什么意思，照着默念就行，并尽量把这段梵文背下来。
之后念的时候，试着放松自己，想象自己脑中最深处间有个空地，一个十分巨大的空地。
我现在给你传一份一百零八层的通天塔的建筑图。
你今晚在脑中想好这个空地和地基的构照图，之后十天你的任务就是想办法让通天塔的地基在你脑中实体化了。
期间你要不断默念那段梵文，让背诵梵文成为你的本能同事，去建造这个一百零八层通天塔。
什么时候，你意识海中的通天塔建成了，第一步的精神锻炼就完成了。
在你自身意识海幻想空地时候，要尽可能的大和让空间稳定，不出现模糊与崩裂的情况}圣堂。
{你不说闭眼睛睡觉就能练吧，边在脑中幻想这些，能睡着吗？}李天龙。
{其实这梵文有一点催眠的副作用，估计你开始默念后想清醒都难。
你现在的精神力，最多在自己意识海中建一个小时通天塔，就会进入深层睡眠。
深层睡眠对你身体恢复很有好处。每天几个小时的深层睡眠，就能让你第二天活力焕发。你晚上醒了接着念梵文建通天塔进行入睡，初步计算你一晚上能来会醒三次。
今晚第一次修炼，对你的要求就是你能在意识海中保持住幻想出来的空地大小就行，不用急着建造通天塔，你幻想出来的空地越大越稳定就越好。}圣堂。
{好吧，我是个快乐的建筑工---}李天龙。
李天龙开始按照圣堂的指引，在心中默念着不知道是什么意思的梵文，并在脑中幻想有一大片空地，一个巨大的大坑，李天龙也不知道他闭上眼睛幻想出来的画面，是不是他已经进入了意识海，按照圣堂所说，每个人意识海都不一样，没办法判断。
李天龙默念了半个小时梵文，已经能在脑中幻想出来一个如同足球场那么大的空地了，再大的话，李天龙就感觉这空地会塌陷。
不断地念在梵文，保持着空地的完整，李天龙逐渐进入了梦乡。
再次醒来睁开眼睛，房间还是黑乎乎的，时间应该还是夜晚，李天龙能听到对面床火鸟的呼吸声。
李天龙感觉身体格外的轻松，应该是圣堂所说的进入了深层睡眠的原因。
李天龙看了和圣堂的聊天对话框，圣堂还在线。
{我成功了吗？你一天二十四小时在线。}李天龙对左眼前的私人好友圣堂问道。
{圣堂是一个组织，每天时刻都保存着十人以上的研究人员组成交流团队与你进行对话。你如果感觉身体很轻松的话，应该是成功了一小步。
接着默念梵文，继续保持你意识海中所幻想出来空地的完整，千万不要让空地出现裂痕和可能的任何损坏，这片你意识海中的空地，是之后很长一段时间里，你修炼建造通天塔的基石。}圣堂。
{好吧，我接着念催眠曲，去当建筑工人去。}李天龙
又重复醒来了一次，李天龙再次入睡时候，估计是那段梵文十分给力，李天龙已经能让这片主球场一样大小的空地，在脑中完整的呈现，不出现崩塌的情况了。