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站在光滑巨石上，王枫觉得自己已经要不行了，背上带来的巨大冲击力，压的王枫快要晕厥过去了。远处望去，王枫正站在一个巨大的瀑布下面，整个人浸在水中，全靠肉体忍受着那从天而降的巨大水流。这是沈老给他安排的训练任务，为了能让他安然的学习沈老给他准备战技，王枫天天都要接受着不同的肉体训练任务，而且还要抽空练习上次学着的劈风腿，现在的王枫比修炼功法时还要疯狂。
沈老现在一旁，严肃的看着瀑布下的王枫，时不时的提点一下，如何能更好的抵抗瀑布飞流而下的巨大冲击，怎样才能在光滑的岩石上站的更稳。看着努力的站在瀑布下的王枫，沈老总是忍不住的感叹“真是个妖孽！”仅仅只过了一个上午而已，原本连站都站不上去少年？到现在安稳的接受着瀑布的冲击，沈老不得不感慨。
没有管外面的沈老到底是怎么想的，王枫全身心的将自己的精力放在了瀑布当中，被瀑布冲击的十分圆滑的基石让王枫根本无法安稳的屹立在上面，加上背上来此瀑布的强大冲击力，一个不小心，王枫就会跌倒在地。小心翼翼的现在瀑布下的基石之上，王枫忍受着冲击给自己身体带来的疼痛感。
自上而下的巨大水流就像一根根坚韧的皮鞭，用力的抽打在身上一样。火辣辣的疼痛，王枫的后背已经被巨大的水流撞击的红的发紫，王枫觉得自己的背后除了火辣就只剩下麻木了。王枫将脑袋放入瀑布之中，疯狂的力量让王枫一时间有些晕眩。
一个没注意，脚底一滑，王枫被瀑布从基石上冲了下来，一路的跌撞让王枫觉得自己的内脏都移动了。艰难的从冰冷的水中爬出来，王枫半身露在外面，双脚泡在翻滚的小湖中。躺在地上望着天空，贪婪的呼吸着这通畅的空气。
“这简直就不是人能做的！”动了动酸涨的双臂，王枫躺在巨大的古树旁，对沈老的非人训练表示自己的微弱抗议。
看着像死猪一样的靠在古树旁的王枫，老者很难将他与自己印象中买个孤陋寡言的沉着少年联系在一起。憋了王枫一样，沈老淡淡的说道：“怎么？？这就不行？？”
“谁说的！！”听到沈老的话，王枫立刻反驳起来，虽然还是一动不动的靠在那里。
“那你抱怨什么？”
“我这哪是抱怨了，我这叫自我发泄，压力大解解压难免的。”自顾自的调侃着，少年的语气中难得有了些幽默。
看着在那里自我调侃，语气幽默的少年，老者眼里露出了一丝的关爱。这才像一个十五岁的少年，为了忍耐，沉稳，这孩子一定吃了不少的苦吧。心中想着，沈老望着蔚蓝的天空，脸上露出了一丝缅怀。
休息的差不多了，王枫轻松的从古树旁站了起来，但双脚还是无力的一软。王枫就像在瀑布中要跌倒了一样，上身以一种奇怪华丽一转，整个人又像被一双手提起来了一样。慢慢的适应了双腿的酸软，王枫一瘸一拐的又到了沈老的身边。
“准备好了吗？”严肃的看着王枫，沈老莫名奇妙的问了一句。
“嗯。”也是严肃的看着沈老，王枫重重的点了点头。
王枫身后，灵魂状态的沈老盘腿最在一块巨石之上，一脸肃然的看着咬紧牙关，满脸紧张的王枫，手掌轻轻一挥。
随着沈老的手掌挥动，空气中有了略微的波动。一道淡红色的兽能匹练猛地从沈老的手中暴起而出，最后犹如一根棍棒，重重的敲打在王枫的肩膀上，顿时在已经红的发紫的肩膀上留下了一道清晰的青色於痕。
“嘶~”巨大的疼痛感让王枫倒吸了一口凉气，全身的肌肉忍不住的绷紧颤抖起来。火辣辣的疼痛直钻心间，在这股剧烈的疼痛下，王枫两腿不住的抖动，发软的大腿让王枫差点把持不住栽下身去。
在剧烈的疼痛过后，体内的兽能自主的流过全身，舒缓着背后剧烈的疼痛和那已经酸软的肌肉。在不经意间悄悄强化着王枫的身体与骨骼。
“再来。”一咬牙，王枫朝着沈老大声喊到，随之而来的又是一道凌厉的淡红色兽能，直接在王枫的背后又留下一道不忍直视的於痕。
“再来？”在适应了下来抽打的疼痛感，王枫再次朝着沈老喊到，眉头紧锁的清秀小脸上满是执着与倔强。
欣慰的看着咬牙坚持的少年，沈老手掌利落的挥了出去。“砰砰砰”沉闷的敲打声夹杂着偶尔疼痛的呻吟，在茂密的树林间响起，惊起不少飞鸟，似乎整个山间都跟着抖动起来。
沈老下手极为精准，疼痛正好卡在王枫的极限点上，不会多一分力让王枫感觉疼到极点，也不会少一分力是训练效果减弱。
但尽管如此，王枫的小脸也是被火辣辣的疼痛感痛的扭成一团，但双腿还是像木桩一样紧紧的插在泥土中，咬牙坚持着。
终于，在沈老再次一掌的鞭打下，王枫的身体再也支撑不住，如同木桩的双腿一弯，整个人就直挺挺的倒在了地上。面前的咧嘴一笑，王枫望着沈老问道：“怎么样。”
“不错，比昨天多了二十下，进步不小。”缕缕胡子，沈老满意的说道。
听到这个回答，王枫也是开心一笑。痛苦的从地上怕了起来，王枫拿起旁边的衣服穿了起来。穿衣服时难免会碰到背后的伤痕，又是让王枫疼得龇牙咧嘴。
“快点会去用药液泡着，不然真的会留下暗伤的。”笑着看着在哪里又蹦又跳的王枫，沈老提醒了一句。
“知道了。”穿好衣服，王枫直接朝着自己院落的方向奔去，看着渐行渐远的王枫，沈老道了句：“还挺有精神的。”也化为一缕青烟飘进了王枫身上的玉坠之中。
回到了自己的院落，王枫一头扎进了木桶的药液之中。翠绿色的药液不停的滋润着王枫伤痕累累的身体，身体传来那酥酥麻麻的感觉，让王枫忍不住的呻吟了一声。
清凉的翠绿色药液沾染着满是伤痕的肌肤，王枫顿时觉得舒畅了许多，深吸了几口凉气，王枫特别喜欢现在这种飘飘欲仙的感觉。换了个舒服的姿势，王枫打了个哈欠，靠着木桶边缘闭眼假寐了起来。
将脑袋靠在光滑的木桶边缘，王枫把整个身体浸泡在药液之中。没过多久轻微的鼾声从王枫的鼻尖传出，经过精神和肉体的双重训练，王枫早就已经到达了极限，今天的他真是累坏了。
就在王枫酣睡的时候，翠绿色药液也在微微波动，一点点的轻柔能量说着王枫舒张的毛孔点点的流进王枫体内。去除掉王枫身上看起来有些狞狰的伤痕，修复着已经损坏的细胞，瞬间强化一下骨骼和那肌肉，然而当药液在做这一切的时候，王枫自然还在沉睡。
沉睡再继续，强化也在继续。
随着修复不紧不慢的进行着，药液的颜色也在慢慢变淡，显然帮王枫修复对于药液来说是个不小的消耗，没过多久药液就被王枫挥霍一空。
给读者的话:
晚上还有一章