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虽然知道零零一不会害自己，但是看到一个大鼎在熊熊火焰之下烧灼着，然后自己还要泡进鼎里面去，想象着待会水沸腾的样子，于修就不由打个寒战。
“算了，死就死吧！”于修咬咬牙，脱掉衣服然后自己爬了进去，泡在水里他都能感受到不断升高的水温。
“不想被煮熟就赶紧运功吧！”零零一奸笑一声，看着泡在水里的于修说道。
于修也自然是不敢怠慢，赶紧抛开其他的杂念，让自己的心境平静下来，然后按着玄清诀的修炼口诀修炼起来。
而大鼎之内的水温逐渐升高，丢下去的血玉草渐渐融入水中，可见整个大鼎内的水此时都慢慢由浅红变成深红再变成血红色。
而与此同时血玉草的药力和灵气都融入水中，甚至都散发在空气里，整个房间都是一股奇特的药味。
而没多久，大鼎内的水就开始沸腾了起来，而于修的眉头更是紧皱，浑身通红，虽然他进入了修炼的状态，但是依然能够感受到由于灼热而传来的一阵阵疼痛。
不过让于修微微安心的是，虽然疼痛无处不在，可是他却还是能够忍受的住，随着他修炼功法，灵气在他的经脉里游转，一股股热气在他体内升起，同时每伴随着一次呼吸，浓郁的药力和灵气就会被他吸入体内，而血玉草的药力甚至从他的毛孔里渗进去。
药力混合着灵力对于修的经脉骨骼甚至皮肤进行着不断地洗涮，于修的皮肤在原本能够让人煮熟的高温之下居然只是泛红而已。
而逐渐的，于修都能感受到自己身体内痛苦之中还伴随着一阵酥酥麻麻的感觉，而体内的灵力也比平时修炼快十几倍的速度不断积累，增加，不断洗刷着他的经脉。
这种痛苦的修炼甚至逐渐让于修到后面有些麻木了，最后还是零零一的声音唤醒了他，告诉他已经够时间了，于修才从有点浑浑噩噩的修炼状态中清醒过来。
“啊！！”
当于修刚停下修炼的时候，顿时脸色通红，整个人一蹦三尺高从大鼎内跳了出来，而此时于修满身通红，活脱脱就是一个煮熟的虾米。
“烫死我了！”于修一边痛呼一边活蹦乱跳。
“好啦！现在你不是活得好好的吗？”零零一白了一眼脱得光溜溜的于修，没理好气地说道。
“我还活着？”于修摸摸自己，发现自己还在之后才松了一口气，然后整个人瘫坐在地上，被煮的滋味真的不好受。
“怎么样？这种修炼是不是很爽？”零零一嘿嘿笑道。
“爽个鬼，你来试试看？”于修一瞪眼，哼哼唧唧地说道。
“切，这个是我以前不知道抓了多少个人来研究才发明的一种修炼方法，你可是第一个尝试到我的研究成果的人，得了便宜还卖乖。”零零一也是同样白了于修一眼说道。
“……”于修。
“不信你自己看看吧！”零零一露出一个鄙视的眼神说道。
于修也赶紧感受一下自己的身体情况，果然，丹田内的灵气浓郁了很多，但是变化最大的还是他的身体，他感觉自己的身体力量强大了好多，而且身体还有一阵阵微弱的酥麻感，很是舒服。
“怎样？我没说错吧？”零零一瞥了于修问道。
“额，确实不错，我修炼一晚上的效果好像够以前修炼十天了！”于修也是满脸惊喜地说道。
“哼哼，不然你以为，这可是我的研究成果，没有效果怎么会让你来修炼呢？”零零一得意地说道。
“好吧，谢谢啦！”于修也是知道零零一的苦心了，有些不好意思地挠挠头说道。
“不用谢，嘿嘿，你可是我养成计划的对象啊。”零零一奸笑一声道，“从我对你们修士的研究来看，你们修士的最大弱点就是身体弱，虽然你们有法术神通，但是你们的身体真的太弱了，近身能力远远不够，所以我的计划是先让主人你有一个强悍的身躯。”
“所以你就拿一个大鼎来煮我啊？”于修也是白了零零一一眼。
“那是帮你熬炼身体，难道你没发现你的肉身体强大了很多吗？”零零一斜眼看了一眼于修说道。
“这倒是真的，我感觉自己的力气大了很多。”于修点点头，这个是不可否认的事实。
“好了，快点收拾一下这里吧，你昨天都修炼一晚了，天快亮了，待会还要按照我的计划去修炼呢。”零零一看了一眼有些乱七八糟的房间说道。
于修看了一眼房间也是苦笑一声，不过没办法，他总不能让仆人来收拾这些，所以只能自己弄，看着满是药渣的大鼎，于修也是有些感慨，虽然痛苦，但是这个方法确实有效。
很快，房间就收拾干净了，而于修也洗了一遍澡，换上了一身干净的衣服，然后根据零零一的指示来到了别院的一个小后院里。
“主人，你今天早上的任务很简单。”零零一露出一个邪邪的笑容道，“看到那边那块石头了吗？没错，你今天早上的任务就是扛着那块石头绕着这个小后院跑个五十圈就好了。”
“扛着这块岩石跑五十圈？你在逗我吗？”于修看到那个角落里的一块比他还高起码重数百斤的石头，不由瞪眼说道。
“嘿嘿，没错，就是这样，主人，相信我，绝对行的，实在坚持不住了可以动用你的灵力。”零零一嘿嘿笑道。
“哪怕是用灵力也无法支撑这么久吧？”于修皱眉。
“不试过你怎么知道呢？哪怕是你扛着慢慢走也要走完哦，想要提升实力，那就要按我说的来做吧。”零零一此时宛如一个小恶魔。
于修再次咬咬牙，深吸一口气抱起那块岩石，数百斤的重量也让他脸色都有些涨红，但是辛苦的不是将这块石头抱起来，而是抱着石头跑。
哪怕是端着一碗水不动，端久了也会手脚发麻的，更何况是一块数百斤的石头？所以于修勉强抱着石头跑完十圈之后就已经是累的气喘吁吁满头大汗了。
“主人，不要停，走也要走完。”零零一对着于修鼓励道，她也知道第一次总是最艰难的，只要第一次能够坚持下去，以后训练的时候就能够坚持下去了。
一步一步走着，于修的眼中满是坚毅，强者之路并不是这么简单的，这个道理于修自然懂，若是放弃，那么以后面对修仙路上的种种磨难，又敢如何度过？
所以，于修一个脚印一个脚印硬是慢慢走完了五十圈，甚至走到最后一圈的时候于修都快迈不动脚步了，仿佛压在自己身上的不是一块石头，而是一座大山。
“蓬！”于修将石头放下的瞬间，自己就立马站都站不住躺在了地上，身上的衣服早就被汗浆浸湿，于修连动动手指头的力气都没了，可谓真是到达了他身体的一个极限。
准确点说他都几乎觉得这个身体已经不是他的了，唯有自己的意识还在，而零零一出奇地没有出声，让于修静静地躺在地上。
在极度的疲惫之后，等于修找回到一点自己身体上的感觉的时候，居然是一种更加强烈的酥麻感，还有就是自己体内升起的一股股暖流。
感受到自己身体的变化，于修的眼中也是闪过惊喜之色，这种感觉多么熟悉啊，没错，这就是变强的感觉，他能感受到自己身体的变化，甚至于修还能感受到自己之前服用的大量大药残留在体内的药力被他的身体不断吸收。
“感受到了吗？”零零一看到于修脸色露出的喜悦之色，也是笑着问道。
于修眨眨眼，算是回答了，现在的于修依然感到十分疲惫，但是身体的那种极限之后所有力气都被压榨完之后又重新涌现出新的力量的感觉却让于修觉得之前的坚持没有白费。
“主人，虽然你这段时间的实力晋升得快，但是像这种靠吃灵药服灵丹而增长来的实力毕竟有些急，虽然实力是提高了，但是对主人你的身体却并不好，而且没有你的实力会很虚，而这样锻炼你的肉身，一个是为了提高主人你的肉身强度，而另一个就是为了能够让残留在主人体内的药力全部都发挥出来，而且这样的话也能够让主人的灵力更加凝聚和纯粹。”
零零一耐心地给于修解释道，其实如果只是她在说而不让于修亲自去感受一下那种感觉的话，也许于修还会有点不以为然，但是亲自感受之后，于修才能真正体会到这种好处，才能在接下来的训练之中坚持下去。
一个时辰之后，于修终于能够有足够的力气动了，但是他依然感觉到疲惫，所以于修继续躺着，静静地等待着自己身体深处力量的恢复。
两个时辰之后，于修已经可以站起来了，看着自己慢慢恢复力气，那种挑战极限的特殊感觉，让于修对零零一的训练方法彻底信服。