爱尚小说网 www.aslwx.com,最快更新短跑之王最新章节!
“教练肯定特别欣赏你~”
当天晚上,田时伟对卢梭说。
白天里,田时伟连同其他四名队员,被李严操练得很惨,这种高强度的体能、技巧和对抗性训练,是田时伟从未体验过的,晚上他几乎是爬回寝室的。
而卢梭呢,在其他人被操练得像是狗一样的时间里,他悠哉悠哉的自行练习,虽然也未偷懒,但被人拿鞭子赶着练,和自发努力,那是一回事么?心理上承受的压力就不同啊。
对此,卢梭却有不同看法。
“教室里被老师逼着背课文的学生,和外面罚站的学生,老师更欣赏谁?”卢梭反问。
“当然是背课文的……哎?”田时伟反过劲来了,他也不傻,意识到卢梭说得对,在队里,不是教练放谁的羊,就更欣赏谁,而是教练更欣赏谁,就会更使劲操练谁,因为要出成绩啊。
“说不定,教练觉得你足够努力,自己练就行?”田时伟提出一个可能性。
卢梭没说话,他知道不可能。
似乎,李严更希望卢梭使用‘爆发’技巧去跑100米,而不是练习‘加速’去尝试200米。
李严对卢梭的沉默和放纵,让卢梭有一种自己立在悬崖边上的感觉。
他得更加努力才行。
……
有状态栏在,卢梭很明确知道自己需要练什么,能达到怎样的结果,那些枯燥的动作,不断的重复,在状态栏中,都能显示出一点一滴的进步。
所以,教练和其他队员们就看到‘训练狂’形态的卢梭,从早到晚练一个技术动作,间或着在器械训练室训练力量,没有一时半刻的迟疑和犹豫,好像该怎么练,都有极其明确的目标和方向感。
那种目标和方向感充满了确定感,这种确定感充斥在卢梭的每一次跑步和每一次锻炼上,甚至让人感觉到他的世界仿佛完全不存在别人一样。
就这样过了三天。
在田时伟已经和其他四个队员已经混熟了,搭肩勾背、称兄道弟的时候,卢梭和他们说的话都不超过十句,田时伟跟旁人介绍起卢梭时都这样说:
“我哥们,有自闭症,多照顾他点。”
……
10月7日。
董子健又对卢梭进行了一次测试。
成绩是100米10秒55。
200米21秒19。
两项成绩均有提升,是因为卢梭的‘敏捷’提升了1点,目前是40了,另外也是弯道技巧上,卢梭觉得自己可能再加了5分,现在比及格更高,65分了。
李严当时看着这个成绩,再瞧瞧卢梭,没说话,只是继续让卢梭自己练。
到了这个时候,即便是年龄最小的张震,也瞧出来李严对卢梭的不满意了。
什么都不管。
就让卢梭单独练,也不指导,也不提要求,这不叫开小灶,这叫边缘化。
田时伟不再羡慕卢梭的待遇,而是开始替卢梭担忧起来,他也觉卢梭快要被逐出队了。
听着田时伟的长吁短叹,卢梭不为所动,他的倔劲也上来了,就不用‘爆发’,就用‘加速’,早晚要跑到让李严无话可说、求着他去比赛的成绩!
……
10月10日。
‘敏捷’40,‘力量’提升1点到了37。
耐力‘88/100’。
虽然压力大,但卢梭休息得也不错。
在今天的练习中,卢梭找到了一种奇妙的感觉。
之前他都是先从起跑开始,就寻找到终点的最短距离,之后在跑步过程,达到使用‘加速’所需要的平衡状态,显示就是全程都挂得上‘加速’技巧。
但今天,兴许是因为才提升了1点力量,带来了更加平衡的状态,在练习了几十次起跑后,卢梭忽然找到了‘重心’。
那是种奇妙的感觉。
200米跑有114.04米的弯道,在整个弯道过程中,运动员都是保持着不平衡的状态在跑步,所以之前陆锦荣提醒过的,状态栏不断提示的,都是要卢梭要保持平衡、利用平衡。
但这次不一样。
卢梭忽得感觉自己像是一个不倒翁,在整个弯道过程中,他的双脚,也就是不倒翁的底部,是很沉稳且正在不断积攒着势能的,等着100多米弯道跑过,进入80多米的直道的时候……
嗖~
在跑完弯道,进入直道那个刹那,卢梭感觉自己像是被‘弹’出去一样,速度明显快了一截。
又跑了几步。
卢梭停住了。
他站在那,回忆自己刚才找到的‘重心’感觉。
似乎有种练到了秘笈一样的感觉。
我这是踩了风火轮啊……他想。
是练习某个动作久了的突然开悟。
也是提升的1点力量,让力量与敏捷更加接近,身体素质的提升,让卢梭头一次感受到这个神乎其神、无法言说的弯道‘平衡’的状态。
很不错。
有进步。
卢梭原本蹦跶了一下,就算是庆祝了。
然后继续训练。
他一般是上午练技巧和体能,下午练技巧和器械,晚上练器械,只两天后,他就习惯了这个节奏,同时有种感觉,如果能这样一直练下去就好了……
回鹏城还得上文化课,练习项目也不自由,必须按照教练陆锦荣给的科目来。
在状态栏的记录里,很多时候都显示出陆锦荣的练法并不效率,也不科学,但卢梭也不敢和陆锦荣对着干,毕竟,在队里,天大地大,教练最大。
现在,虽然到国家队就和主管教练陈严顶上了,但也换来了几天的自由,卢梭真觉得这没人管他的状态太棒了。
卢梭虽然这样想。
但在别人眼中。
他的身影尤其孤单。
也有点碍眼。
……
10月12日。
再一次测试。
卢梭100米成绩10秒52。
200米成绩21秒10。
两百米的这个成绩,这是队内最好的成绩了,比平了陈天富。
卢梭觉得这总是一个教练李严不能否认的成绩了吧?
但并不。
李严对这个成绩依旧无视。
既不安排卢梭的随队训练,也不对卢梭提出任何意见,就好像把卢梭当成空气一样。
卢梭觉得自己应该跟陈严谈一谈。
毕竟,他跑得再好,如果李严不让他上场的话,那也白费。
距离东青会只剩下18天了啊,大半个月的时间。
教练就是运动员的天,卢梭必须知道这片天究竟打算狂风还是下雨。