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等孟然一觉醒来已经是下午两点了。处理完那个宠物犬伤人的警情回到所里，于洋跟子鸢都已经回去休息了。他和吴森也匆匆换衣服回去休息，回去的路上他先约了于洋和子鸢一起去看他们训练，还给姚巨人打了个电话说了一下自己下午要去训练的事情，顺带把节目组的事情也说了一下。姚巨人很大度的说同意拍摄，并且给训练基地打了电话安排了一下。
看了下时间，孟然起床洗漱了一下，穿好衣服拿上了手机、钱包还有自己的证件，出门到了隔壁敲了敲子鸢的房门。早就醒过来梳洗打扮好的子鸢拉开了门冲孟然笑了下，说：“我准备好了！出发吧！”孟然点点头，两个人下了楼。到了楼下，两个人上了吴森的车，车上还坐着于洋。
坐在副驾驶的孟然系上安全带，回过头看了眼于洋笑着问道：“于哥，你不是给我回微信说你要陪女朋友嘛，怎么现在不陪了啊？”于洋整理了一下衣服说：“我女朋友临时要飞一趟西牙国，所以我就过来凑凑热闹了。”看着不解的子鸢，于洋解释道：“我女朋友是空乘。”
其实他们应该一觉睡到自然醒的，但是要是真的睡到了自然醒，晚上的时候就睡不着了，生物钟乱掉了，会影响明天的拍摄和工作进度的。
车子来到了国家篮球训练基地。门岗那边一个保安过来问了一下情况，孟然降下了车窗，跟他说：“您好，我跟姚巨人联系过了，我叫孟然。”保安说了声好，正要打电话核实，后车鸣笛，从车上下来了王鹏。保安看见了王鹏点了下头，王鹏跟他说：“这是今年国家队的六十三号主力控卫孟然，他今天是第一次来，他的识别卡等会儿就会办好的。后面的是节目组的车，已经同意拍摄了。”保安听到了王鹏的话，说了声好，回去把门打开，直接放行。
三辆车开进了训练馆门前，下了车孟然跟王鹏简单拥抱了一下，孟然跟王鹏介绍了一下吴森他们。王鹏友好的跟他们握手，带着他们和节目组的工作人员走进了训练馆。王鹏和孟然先去换上了衣服，王鹏简单穿着运动服，孟然则是穿着他的六十三号国家队球衣出来。
吴森他们看着穿着国家队球衣出来的孟然，觉得这个时候的孟然浑身上下散发着光芒。孟然则是问王鹏：“王鹏哥，你怎么来这里了？”王鹏拍了他屁股一下，说：“还不是拜你所赐，我现在是国家队补增的替补主教练。”孟然高兴的说：“这就对了！那个木南我是真的对他无感！我觉得如果你是主教练的话，那赢球肯定没问题，但是吧...”王鹏问道：“但是什么啊？”孟然乐了，说：“但是我们球队的组建可能就稍微困难一些了。”
王鹏白了他一眼，带着他们来到了球场。球场边，姚巨人在看着大家的训练，时不时的跟木南说一下哪个球员有什么问题需要改进。王鹏带着孟然他们走了过去，姚巨人看见了孟然走过去跟他拥抱了一下说：“你可算来了！十七号的友谊赛你有把握吗？”孟然想了下说：“其实如果没有必要的话我都不想出场，过早暴露王牌可不是一个明智的选择。”姚巨人想了下，跟他说：“那你也得上场，上场助攻一下，感受一下现场氛围什么的也是好的。”孟然点点头，给姚巨人介绍了一下吴森他们。
其实对于吴森他们的到来，原本姚巨人就是卖孟然个面子，后来一听他们是派出所警察，姚巨人就不这么觉得了。派出所平时处理的事情特别特别多，很是辛苦。好不容易休息了，过来看看就看看吧，普通的训练而已，不打紧的。
姚巨人叫来了正在训练的球员们，正好孟然来了，他们一起进行了配合训练和一些战术训练。练了两个多小时了，姚巨人叫来他们让他们进行队内分组对抗，一节十分钟，两节结束，中间休息五分钟。孟然率二组和艾伦带领的一组准备好了之后中圈跳球开始了对抗。十分钟的上半场打完，孟然的二组以二十七比十八的比分赢下了上半场，孟然在跟大家布置着战术，同时对人员进行了调整。
姚巨人看着孟然，跟王鹏还有木南说：“这小子要是不布置战术，一组还有得打，他要是布置战术了，那就没什么可打的了，这场二组稳赢。”王鹏看了看时间，休息时间结束，起身响哨继续比赛。
下半场的十分钟里，孟然靠着他和二组球员们的配合，让吴森他们见识到了什么叫秀。后场发球只要发到孟然手里，甭管什么位置，孟然接球就扔。十个球扔进了八个，那两个没进的球弹框而出，总会被在篮下等待的安云抢下篮板强行打进造二加一。本来就是领先的二组基本放弃防守，你投呗，投进了两分，我这边拿到球直接扔超远距离三分，怎么着都是赢啊！
最后比分五十三比三十七，二组赢下了队内对抗。一组的球员都一致认为是孟然一个人让二组有了不一样的变化，强烈要求没有孟然他们再打三分钟。孟然下了场，虽然不上场，但是还在场边进行战术指导。二组最后还是以两分之差赢了一组。一组这次要求孟然也不能说话，又打了三分钟，这次二组终于是输了，不过输的也不难看，一分之差输掉了。
姚巨人拍着孟然的肩膀说：“我是看出来了，要是让你小子在场的话，就相当于有个教练跟着一起上场了。拍那个篮球综艺的时候我就看出来了，你小子行，没想到竟然能以一己之力影响整个球队！不错不错！”孟然笑了下，说：“这难道不应该是新时代的球员都应该具备的吗？”姚巨人拍了拍他的肩膀，从兜里掏出了一个识别卡，递给孟然说：“这是你的识别卡，以后来的时候在门岗刷卡就可以了。”孟然收起了识别卡说了声谢谢，一起在训练基地吃了个晚饭，观摩了对手澳联国近几年的比赛视频，详细的讲解了一下战术和应对方法什么的，最后又练习了一会儿，孟然和国家队的球员们一起给三颗篮球签了名，送给了吴森、于洋还有子鸢。孟然和姚巨人他们告别，一行人回去。
到了酒店，吴森送于洋回去，孟然和子鸢上了楼。回到了房间里，孟然去洗了个澡，换了身衣服，把房间里的摄像头什么的都关了，跟迪木提还有宁溪和杜亚楠一起视频。他出来工作这么久了，还是第一次和宁溪还有杜亚楠视频呢。隔了好久见到了孟然，她们两个都有些小激动。孟然跟她们说了一下比赛的事情，宁溪和杜亚楠表示不管多忙都会到场给孟然加油的。孟然很感动，不过还是告诉她们不用来了，因为是友谊赛，他这个秘密武器也不会有过多的高光时刻，等篮球世界杯的时候再说吧。
宁溪和杜亚楠虽然挺不开心的，不过还是听话的点点头。迪木提看出了她们两个的心情不太好，跟她们聊了些别的。这一聊从晚上八点多聊到了十一点多，最后孟然举着手机躺在床上睡着了。三个女人看着孟然睡着的样子，听着他轻轻的鼾声，也都收拾收拾休息了。只不过谁都没有结束视频，她们听着孟然的鼾声，连睡觉都安心了许多。
第二天起床，孟然看着还没有结束的视频，笑了下，洗漱了一下穿上了一套新衣服，脏衣服就整理好了交给酒店方面干洗就好。收拾好了这些，孟然悄悄地结束了视频通话，给每个人私聊了一大段话，自己别上了麦，出去工作...
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转眼间来到了三月十七号的晚上，昨天十六号孟然就请了假，他一个人和节目组来到了训练基地和大家好好的训练了一天，今天上午训练了一上午，现在就等着比赛了。今天的这场友谊赛也会被华夏国家电视台的体育频道实时转播，作为孟然在国家队的首秀，八棵松体育场里也是坐满了前来观看比赛的观众和粉丝。迪木提和宁溪来了，杜亚楠本来也想来的，但是突然有些事情需要她去处理，她就只好在港区一边带着情绪的处理着手头上的事情，一边看着电视直播。于洋和吴森还有子鸢昨晚值了一个晚班，今天有时间了过来看比赛。
更衣室里木南和王鹏详细的讲解了一下战术后，开始进场，随着一名名球员出来，场上的观众和粉丝们热烈的鼓掌和尖叫，随着最后一个孟然入场，全场沸腾了。孟然冲现场的观众席挥了挥手，现场更加热烈起来！
孟然眼睛一扫就看见坐在最近的观众席的迪木提和宁溪，他跨过了媒体区，来到了观众席那边。看台稍微有点高度，孟然过去先摸了下宁溪的头，看着迪木提过去亲了她一下，摸了下她的脸，刮了下她的小鼻子回到了替补席。现场起哄声一片，宁溪和迪木提的脸都红红的。
回到了替补席，澳联国那边的国家队也出场了。本着地主之谊，观众们给澳联国那边的国家队们报以热恋的掌声。双方球员们在场上投投篮，让手感热一热。快开始了，所有人回到场边，双方教练给首发队员讲解战术。裁判看了看时间，差不多了，双方球员全部入场，比赛开始前升国旗奏国歌。