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快乐是晴空下的小鸟，痛苦是雨季的蝴蝶；快乐是直至云端的欣喜，痛苦是堕入谷底的失落；快乐是夏天火辣辣的味道，痛苦是冬日里冰点持续三周。生活中不能只有快乐，只有快乐将对快乐失去感受；生活中也不能只有痛苦，只有痛苦会使生存失去意义。
浪潮翻涌奔腾，瞬间笑脸，瞬间失落。快乐与痛苦总是交替出现，一个在左，一个在右。每一种感觉都不可避免的填满空白的画面，好像是跳跃的音符永远不肯停歇。处于顺境时，一定不要忘乎所以，应该思考防微杜渐，怎样使顺境延续的更久；而处于困境中，则不能丧失信心，应该发奋图腾，想方设法摆脱困境。
快乐和痛苦又像是硬币的正反两面。没有正面，何来反面；无反面，哪里有所谓的正面。快乐生长于痛苦的土地之上，痛苦飘浮于快乐的海洋之中，两种感觉都是珍贵的，两种感觉都是特别的，即使在寒冷的冬天，一样可以触及夏日的火热。乐不逸，忧不懈；福思祸，祸知福，达焉者也！
诗人笔下的痛苦，一般都是极具美感的，总是让人不忍舍弃那份回味悠然的味道。痛苦和快乐一直都在相互调剂，相互交融，相互渗透。纵然痛苦是苦涩的，也不能完全摒弃，只好试着用另一种角度感受着。快乐始终在痛苦的背面，一旦快乐向上时，快乐就建立在痛苦之上了。至于痛苦是过去还是未来，身处快乐境地时，是不易觉察的，只有尽情享受这未知的快乐。
面对快乐和痛苦，无论两者分量是多少，都注定了将会拥有，既然拥有，就要耐心品味。有过痛苦的滋味，待到快乐抵达时，才能体会的更深，更彻。快乐，就漫步云端，痛苦，就跌入深渊。快乐乃至痛苦，生活的若干场景写实而已。快乐中不忘痛苦，痛苦中缅怀快乐，日子总会悄然无息的流走，快乐也好，痛苦也罢，总要有一些记忆留存。