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恢复之后的薛从良，并没有闲下来。
他又重新开始，抓紧时间锻炼身体。除此之外，他的五行技法，依然在进行第二阶段。这几天以来，这些杂事，耽误了薛从良不少的事情。
诊所的事情，没有怎么处理；自己的修炼，也没有进行多少。
薛从良的心中着急啊。
练功，不是一朝一夕就能够炼成的，需要循序渐进，每天都要修炼一次，每天有所进步，才会终有成果。像薛从良这种，三天打鱼，两天晒网，到何时才能够有所进步呢？
为了抓紧时间，进行第二阶段的练习，薛从良把晚上的时间，也用来练功了。
这件事情之后，薛从良每天晚上，就早早吃过晚饭，进入自己的房间里，然后把房门反锁了。开始专心练功。
他现在的功夫，已经超越了吐纳运气的阶段，开始有攻击性和防御性。
五行攻击术和五行防御术，让薛从良逐渐体味到了练功的乐趣。
原来，这些五行守恒技法，并非四平八稳的练习吐纳，而是在以后的阶段，开始对外地进行攻击和防御。
薛从良虽然不是武学奇才，但是在这方面还是有一定根基的。这是由薛从良的基因所决定的，是一种天赋。
自从进入攻击阶段之后，薛从良觉得，自己的力量大了许多。
提气，运气，脑海中想象着万斤力量，倾注于手臂，他扎着马步，然后把手掌向前推出，只觉得一阵风声响起，对面的墙壁上，出现了一个浅浅的手掌印！
啊？不会吧，居然推出了力量？这是薛从良没有想到的。
以前，他只在电视上见到过，很多人隔空攻击，总是能够把对方击伤，或推出很远，现在，这种功夫居然出现在自己的身上。薛从良不相信。
他重新继续刚才的动作和意念，尝试在桌子上推出自己的力量，没想到，再桌面上，居然留下了自己的掌纹。
这还了得，薛从良的掌力，几乎是无坚不摧呀。
看到这现象，薛从良突然高兴了起来。这是意外的收获。
原来，五行守恒技法，并非只是锻炼自己的意志力，而是通过锻炼意志力，来控制外面的世界。这就是这种技法神奇的地方。它是通过意志力，来改变五行的组合，然后通过自然界中，每个分子的组合，来传导力量，以弱制强，以小克大，这种原理类似于杠杆原理，给他一个支点，他就能够撬动地球。
薛从良为自己的进步而感到高兴。
为了对这种五行掌法运行自如，薛从良开始不断地练习。
该掌法分为五类，金木水火土，每一种掌法，击打所产生的力量是不同的。其中，以金掌为最强大，几乎可以破除前面的任何障碍物，但是，金掌对人体能量的消耗也最大，土掌是最弱的掌法，这种掌法，只能够抵御，而没有攻击力。
普通人打人的掌法，就是土掌，搭在对方的身体上，自己的手掌也痛得要命。所以，土掌是最没有攻击力的。但是，土掌却是消解敌人内功的重要掌法。
如果遇到内力强劲的对手，无法克敌制胜的时候，土掌就可以化敌于无形，彻底消解对方强度内功。
启动这五种章法的原动力，和人体的内脏有关，并且对应人体的内脏。
金掌对人体的肺部，需要强大的肺活量，运气即可以实现，攻击力指数达到一百个值
木掌对应人体的肝脏，需要肝气的强大造血功能，如果贫血或血脂问题，就会造成木掌的软弱无力，攻击力指数为九十个值。
水掌，当然对应肾脏，肾气的供应是主要动力，如果一个男人，刚猛有力，那他的肾气必定十足。攻击力指数为八十个值。
火掌，与心有相关，强大心脏，是火掌的根基，攻击力指数为七十。
土掌，与脾脏有关，到了土掌这里，攻击力几乎已经下降为六十个值了。
掌握了这些掌法之后，薛从良开始灵活运用这些掌法。
比如攻击坚硬的物体，就用金掌；攻击肉体物体，一般只需要火掌就绰绰有余。一般情况下，薛从良就运用木掌，他在墙上打出的手印，就是木掌的功劳。
掌握了这五种掌法，薛从良高兴不已，以后，再也不必害怕别人的欺负了，如果再有人在半路里袭击自己，薛从良必定给他一招金掌，把他们的五脏六腑全部打烂，轻轻松松要了他们性命。
想到这里，薛从良的气就不打一处出。自从薛从良在上次半路上遇袭之后，薛从良一直怀恨在心，找机会要报仇。
五行掌法除外，薛从良还发现了自己的另外一项技能——五行防御术。
这五行防御术，并非通过五行技法练习得到了，而是薛从良无意之中得到的。
五行防御术的关键是打造铜墙铁壁的筋骨。
说来也凑巧。
这次薛从良中了金血病毒之后，他就想，既然自己得过了这种病，或许体内还有金元素的存在，如果运用五行技法，把金元素重新在体内排列，然后分布于体表，自己不就有了金刚之躯了吗？
想到这里，薛从良觉得这是个好方法，不放冒险一试。
任何事情的成功，都是通过冒险尝试而得来的。所以，薛从良灵活运用这种方法，或许会有所突破。
通过运气之后，薛从良真的发现，自己真的可以运用所掌握的五行技法第二阶段，运送体内的金元素。
在经过一个时辰之后，薛从良忽然发现，自己的皮肤开始变成了古铜色，这种颜色，与皮肤相差不大，如果不仔细看的话，看不出来。
当时，这种细微的变化，让薛从良担心了一下，怎么会出现这种皮肤呢？
但是，这种皮肤好像看起来十分结实。
他拉了拉自己胳膊上的皮肤，只觉得这皮肤铿锵有力。不仅弹性十足，同时，有种无与伦比的坚韧度。
类似给给自己穿上了一件盔甲。
他立刻要做一个实验，看看效果是否真的如想象中的结实。
只见他拿来一枝铅笔，狠狠地扎了自己的胳膊一下，这要是在一前，薛从良必定痛得哇得一声，可是，现在，他不仅没有那么疼痛，反而看到尖尖的铅笔，居然被折断了。
哇塞，不会吧，这么强悍的肌肉？！
这让薛从良高兴不已。
他又拿来了水果刀，水果刀的锋利度，要远超过铅笔了。
这次，他的皮肤没有抵御住水果刀的利刃，只见一道白色的伤口出现在薛从良的体表。
但是，并没有血液流出。
这说明，薛从良的金刚之体，还没有完善到抵抗刀枪的能力。
不过，从五行防御术的原理上来看，薛从良的皮肤，可以达到抵御刀枪的能力，或许，这需要更加强大的内功，才能做到。
就薛从良现在的功力，还不足以抵御外界的刀枪。
但是，薛从良已经很知足了，因为他掌握五行掌法的要诀。这不仅拥有了强大的攻击力，至少可以对外敌的入侵，有了防御能力了。
“哎，零零妖啊，零零妖，你现在不牛了吧，如今，主人我也掌握了攻击术，以后，就不要你了，你失业了！”薛从良得意洋洋地说道。
谁知，他这话，居然被零零妖听到，零零妖突然现身：“主人，你这话我不爱听，你的那点本事，还差的太远，别高看了自己了，小心自己吃亏！”
零零妖对薛从良的三脚猫功夫，并不看好，上来就给薛从良泼了一盆冷水。
薛从良当然心中不服了，他决定，找机会，试试自己的本领。